La demencia es un síndrome que implica pérdida de memoria y deterioro del …
Categoría: Salud Mental
El ejercicio puede hacer mucho para mejorar su estado de ánimo y, en …
¿Puede el ejercicio aumentar los niveles de serotonina?
La serotonina (conocida en medicina como 5-hidroxitriptamina o 5-HT) actúa como un neurotransmisor, un …
¿Qué es la serotonina y cómo afecta a nuestro organismo?
Cuando una persona experimenta angustia emocional o mental, a menudo resulta útil recurrir …
La salud mental afecta a la salud física
La salud emocional es la capacidad de una persona para aceptar y manejar …
¿Qué es la salud emocional?
En solo los cinco años entre 2010 y 2015, la cantidad de adolescentes …
Asocian uso de teléfonos inteligentes a tasas elevadas de depresión y suicidio en adolescentes
La angustia es un rasgo distintivo en la actualidad y una manifestación de …
La angustia y otras dolencias
El cuidado corporal, espiritual y mental es una práctica profundamente personal y es …
5 consejos para mejorar la salud mental
Las personas que tienen buena salud emocional son conscientes de sus pensamientos, sentimientos …
¿Cómo las emociones afectan la salud?
A diferencia de lo que muchos piensas sobre el vértigo, vale aclarar que …