Consejos para cuidar la vista para niños, adolescentes y adultos

Muchas veces damos por sentado que la vista no necesita cuidados porque vemos adecuadamente.  Los ojos son órganos muy  importantes que cuando fallan limitan nuestras capacidades y actividades de manera radical. Es importante realizar chequeos anuales de la vista con el oftalmólogo y cuidar nuestra alimentación y el uso de la vista para una buena … Leer más

¿Qué es health tech y por qué es tan importante?

La tecnología está dando forma a todas las industrias, independientemente del trabajo involucrado. La industria de la salud, que marca tendencias para los cambios tecnológicos y cambia el comportamiento de los consumidores, está siendo interrumpida por soluciones tecnológicas innovadoras para lograr la automatización y la escalabilidad de las empresas. El término Health Tech significa Tecnología … Leer más

Algunas cremas de protección solar pueden tener componentes cancerígenos

Cada vez más expertos alertan de las cremas solares que tienen componentes que producen cáncer com PABA, benceno y dióxido de titanio. Estos químicos además de cáncer  también pueden provocar inflamación de los pulmones y otros efectos adversos. Después de la denuncia del laboratorio Valisure a la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA por sus … Leer más

Salud física y mental

La salud física y mental a menudo están relacionadas aunque la medicina las trata en forma separada.  Los padecimientos mentales como la depresión, los atques de ansiedad, las patologías psiquiátricas graves, muchas veces impactan en la salud física. Las personas que las padecen y no cuentan con el tratamiento adecuado, muchas veces son incapaces de … Leer más

Los cuidados adecuados frente a los rayos solares

¡Qué delicia ir a la playa y gozar del aire y del sol en ella! Pero cuidado; siempre hay que tomar algunas precauciones elementales para no sufrir las consecuencias de los rayos ultravioleta que pueden producir quemaduras graves en la piel. Una de las situaciones más peligrosas a las que usted se puede exponer es … Leer más

¿Qué es la salud física?

Desde 1946, cuando la Organización Mundial de la Salud (OMS) definió ésta como “el estado integral de bienestar físico, mental y social… y no solamente la ausencia de enfermedad”, se ha llegado paulatinamente a entender que los enfoques terapéuticos más efectivos son los que tratan el cuerpo y la mente en conjunto. La salud física … Leer más

¿Qué es la salud ambiental?

Muchas personas a menudo piensan en la salud ambiental en términos de aire y agua limpios, pero las fuerzas ambientales naturales, incluidas cosas como el calentamiento global, son solo una pieza de un rompecabezas mayor. La salud ambiental es una rama de la protección de la salud pública que se ocupa de todos los aspectos … Leer más

Tomar duchas frías tiene muchos beneficios para la salud

Muchas personas utilizan los beneficios de las duchas frías para llevar sus vidas al siguiente nivel. Tomar una ducha fría todos los días tiene muchos beneficios. Es la razón por la que muchos atletas y artistas de alto rendimiento usan baños de hielo, cámaras criogénicas y inmersiones frías. Para empezar, además de poder calmar su … Leer más