¿Qué es la serotonina y cómo afecta a nuestro organismo?

La serotonina (conocida en medicina como 5-hidroxitriptamina o 5-HT) actúa como un neurotransmisor, un tipo de sustancia química que ayuda a transmitir señales de un área del cerebro a otra. Aunque la serotonina se fabrica en el cerebro, donde realiza sus funciones principales, alrededor del 90% de nuestro suministro de serotonina se encuentra en el tracto … Leer más

El hipérico y sus propiedades para combatir los ataques de pánico

¿Por qué se produce un ataque de pánico? La palabra ‘pánico’ deriva del griego panikon, que significa miedo grande. Es una crisis de angustia que aparece en forma súbita, puede o no relacionarse con motivos reales y se identifica a través de episodios en los cuales emergen temores muy fuertes, vinculados con manifestaciones físicas y … Leer más