Los minerales cuentan con numerosas funciones en el organismo. El sodio, el potasio y el cloro están presentes en los líquidos corporales ya que tienen la función de mantener la presión osmótica. Los minerales tienen numerosas funciones en el organismo humano. Los minerales forman parte de la estructura de muchos tejidos. Por ejemplo, el calcio … Leer más
El magnesio es un poderoso mineral que participa en más de 300 funciones en el organismo. Existe una carencia de magnesio en la mayoría de las personas, lo que se traduce en calambres, molestias en las articulaciones, estreñimiento, taquicardias, espasmos coronarios, falta de sueño o sueño liviano, entre otros. El magnesio es necesario para que … Leer más
Una de las hortalizas que más beneficios aporta en nuestro organismo, es el apio, el cual presenta una gran variedad de beneficios para los seres humanos y su vida cotidiana. Los múltiples beneficios del apio, hace que sea una hortaliza presente en muchas dietas de hoy en día. Además de favorecer la diuresis el apio … Leer más
El magnesio es un mineral esencial requerido por el cuerpo para el mantenimiento normal de los músculos y la función nerviosa, manteniendo un sistema inmunológico saludable, el mantenimiento del ritmo cardíaco, y la formación de huesos fuertes. El magnesio también está involucrado en al menos 300 reacciones bioquímicas del cuerpo. Una deficiencia en magnesio puede … Leer más
El magnesio es un mineral crucial y sumamente importante para una salud óptima, desempeñándose en un amplio espectro de funciones biológicas inluyendo entre otras: activación de músculos y nervios creando energía en tu cuerpo por activación del trifosfato de adenosina sirviendo como un bloque de construcción para la síntesis de ARN y ADN favorece la … Leer más