Algunos deportistas están convencidos de que deben tomar diariamente complementos de potasio, pero esto noes necesario. El potasio es un mineral que e pierde con el sudor, de ahí esta creencia. Sin embargo, se ha demostrado a través de diversos estudios que muy pocos atletas presentan deficiencia de este mineral. Los riñones y las glándulas … Leer más
Las causas del dolor de riñones son principalmente infecciones del tracto urinario y cálculos renales. Sin embargo, hay muchas otras causas de dolor en los riñones, que incluyen traumatismos penetrantes y contundentes que pueden provocar un “riñón lacerado”. Los síntomas de dolor en los riñones pueden incluir: fiebre, dolor al orinar, dolor de costado, náusea, … Leer más
Los riñones reciben la sangre que trae las toxinas que las células han desechado, la filtran y devuelven sangre limpia al torrente circulatorio; las toxinas son diluidas en agua y eliminadas por la orina. Orinar entre un litro y un litro y medio por día, repartidos en cuatro o cinco micciones es uno de los … Leer más