Los beneficios de comer zanahorias
La zanahoria proporciona una fuente de nutrientes esenciales y ofrecen una variedad de beneficios para la salud. Se conoce a esta verdura desde tiempos inmemoriales por ser efectiva para potenciar el bronceado y mejorar la visión. Los carotenoides son pigmentos que ayudan a mantener las plantas sanas, consideradas un fitonutriente (químico vegetal). Estos químicos ayudan … Leer más